De ce grașii vor muri grași

Ești gras pentru că îți place să mănâncii chestii gustoase, nu pentru că ai o problemă cu glanda. Și nimeni nu o să îți ia asta vreodată.

__________________________________________________
Dacă ți-a plăcut articolul, dă-mi o bere virtuală BERE
Loading...

91 comentarii

  1. #1

    De la tzatze si buci ai ajuns la haleala.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #2

      de la o varsta...

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • de la o vârstă încolo se spune că dragostea trece prin bucătărie.

      Thumb up 1 Thumb down 0

    • #4

      Gresit... de la o varsta dragostea se face direct pe blatul sau masa din bucatarie...

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #5

      @liliana, gen:

      - Dragostea mea?!
      - Da???
      - Treci în bucătărie!

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #6

      @liliana Iaște vorba de masa din bucătărie?

      Thumb up 0 Thumb down 0

  2. #7

    Poftiti la mic-dejun! Sa aveti pofta!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  3. Mananciiiiiiiii

    Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Discutabil.. eu zic ca esti gras pentru ca esti lenes - poti sa mananci toate chestiile alea de mai sus in fiecare zi, daca faci destul sport cat sa consumi caloriile o sa fii slab. Bine, asta nu inseamna ca o sa fii un slabanog sanatos 🙂

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #10

      In aceasi tara locuiesc si cei cu depresii frecvente si cei care prefera sa gaseasca frumosul si fericirea in nimicuri.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #11

      am ratat locatia, trebuia sa mearga un comentariu mai jos

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • george, nu înţeleg ce vrei. am stat în cumpănă dacă să-ţi răspund. articolul în sine e haios. eu una n-am întâlnit persoană plinuţă care să nu mănânce. a, că spuneau ei că au probleme cu glanda, ca o scuză, asta e altceva. tot aşa am întâlnit persoane plinuţe şi sănătoase şi persoane slabe cu probleme genetice, organismul lor nu ştiu ce nu făcea şi aveau probleme grave cu colesterolul, deşi aparent nu ai fi zis asta. ceea ce voiam eu să subliniez este faptul că aspectul ăsta plinuţ are legătură directă cu a fi gurmand iar asta nu are un impact chiar atât de major asupra sănătăţii aşa cum suntem împinşi să credem. cele mai sănătoase cure de slăbire nu sunt dietele recomandate ci reducerea cantităţii de la o masă, adică să guşti nu să te saturi. e drept că asta nu are rezultate spectaculoase în timp scurt dar e un mod de slăbire mult mai sănătos fără să te opreşti de la ceva. de ce vorbim de depresii? gurmanzii sunt rar depresivi iar despre fericire din nimicuri m-am săturat. cum să fii fericit într-o ţară care îşi bate joc de tine? din ce nimic? că nici nimicul nu mai e nimic. am să-ţi spun o poveste. un om aflat în şomaj face un curs oferit de cei de la şomaj. i se spune că dacă nu termină cursul din vina lui va trebui să-l plătească. costul nu era neglijabil, mai mult decât dublul dacă l-ar fi făcut pe banii lui. dar de, e şomer şi tot are timp. îl face, îl termină şi? a trecut un an şi tot n-a intrat în posesia diplomei. a terminat între timp şomajul şi de unde cei de-acolo îi spuneau că după terminarea cursului vor oferi posturi pe profil nimic nu se realizează. omul vrea diploma, că doar de-aia a făcut cursul ca să facă ceva cu diploma aia. nu se poate. motivele sunt nenumărate iar funcţionarii agenţiei ridică din umeri. ei n-au nici o vină, aşa a hotărât ministerul. apropo, ce bine e să fi funcţionar la stat, întodeauna, dar întodeauna altcineva e de vină. ei nu au nici o vină. te uiţi la ei şi le spui că reprezintă o agenţia a statului. ei şi? tot nu nici o vină iar tu tot nu ai diploma şi-ţi pare rău că nu ai bani de avocat ca să-i dai în judecată. şi te simţi rău, nefericit, ai senzaţia că statul ăsta la care ai cotizat 27 de ani îşi bate joc de tine, şi da, poate că te apucă depresia şi nu mai găseşti nimic, că nimicul s-a dus spre minus infinit, care să te facă fericit. dar hai, că m-am lungit prea mult.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #13

      Ahahahahah. Hahah. Ha.
      Sa mananci tot si sa arzi? Facad ce? Maratoane? Wahahahah.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #14

      @Berwold: Bodybuilding - https://www.youtube.com/watch?v=TGirghxoVag

      Ha. 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #15

      @liliana

      Fara prea mare legatura cu articolul ci strict legat de toxicitatea nefericirii, am vrut sa spun simplu ca exact in aceasi tara, acelasi orasel, aceleasi legi, un om poate vedea miracolul vietii in chestii banale si le acord mai mult timp, in timp ce celalat, de cele mai multe ori mai sanatos, mai instarit financiar, prefera sa orbecaiasca frustrat pe tot felul de autostrazi. N-am spus ca viata e roz, nici ca guvernantii sunt niste simpatici, spun doar ca nu prea stim sa luam nici deciziile corecte pentru a ne face viata mai usoara, nici nu avem inteligenta de a vedea "big picture". Cum ar zice Marley, "my richness is life ... forever." Lumea ar fi putin diferita daca odata pe an ti-ar spune doctorul ca peste 2 -3 luni vei fi praf de stele.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  5. am mai spus, un documentar spunea că omul, ca fiinţă socială, nu poate trîi singur. izolat înebuneşte în nu ştiu câte luni. una peste alta spuneau că omul, dacă este nefericit este mai toxic decât fumatul, mâncatul gras sau băutul. la cât stres avem noi, de la servici, de la felul cum eşti tratat de funcţionarii publici - dacă ai nevoie de ceva, de tot ce înseamnă autoritate a statului ...

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #17

      Omul nu poate trai singur? Sa inteleg pa pustnicii nu sunt oameni? 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

  6. #18

    Tocmai am terminat un mic dejun gustos pregatit de le nevasta (guacamole cu garlic toast). You have no power here!

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #19

      guacamole sunt muci de aia verzi, nu?

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #20

      garlic toast :)))) ai frecat niste usturoi pe paine

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #21

      garlic toast :)))) ai frecat niste usturoi pe paine.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • guacamole merge cel mai bine cu o punga extrasize de tortillas si una de chipsuri.. si 3-4 beri 😀

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #23

      ce de-a hateri... daca omului ii place paine cu usturoi care e baiu bre ??

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #24

      Ii spune cineva lui Exvpa ca avocado e practic ulei in forma solida si ca tocmai a mincat exhivalentul caloric al pâinii cu untură?

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #25

      Garlic toast. Adică paine cu usturoi? Cu ceapă, lobodă, sfeclă ai incercat? Nu ți le mai zic în ingleză, că sună prea bine dar nu fac o ceapă degerată.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #26

      Extraordinar. Cat de tare. Garlic toast. 🙂 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #27

      ii spune cineva lui lxf ca exista dieta ketogenica ( de fapt singura acceptata de profesionisti drept eficienta) in care mananci proteine si grasimi pana iti iese pe urechi si slabesti?

    • #28

      Deci asa se numea painea (prajita pe resoul cu rezistenta, frecata cu un catel de usturoi si unsa cu untura) pe care o mancam cu taica-meu acum 20 de ani. Garlic toast. Extraordinar.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  7. Uite ca Cotabita incearca sa te contrazica.Si Jobs a fact la fel, dar la el a fost scuzabil tinand cont ca el a tins catre slim

    Thumb up 0 Thumb down 0

  8. #30

    amin ( adica i'm in la indieni :))

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #31

      cămiin! artista, dolarii si ardelenii...parca.

      Thumb up 0 Thumb down 0

  9. #32

    Dacă ma uit bine, ultimele postări au poze cu castroane de mâncare, dar mai e unul cu ceva depresie.
    So, spune drept coane, ai fost refuzat "elegant" prin IOR de vreo mămică făr' de chiloți?
    PS. A se citi acest comentariu pe muzica lui Ruby "nu pune la suflet"

    Thumb up 0 Thumb down 0

  10. #33

    人民以食为天

    Thumb up 0 Thumb down 0

  11. #34

    Am 116 kile si am inceput un mic regim, din cauza analizelor proaste. De trei luni nu mai prajesc decat ochiuri, si alea rar.
    Azi, daca numai miros ceva prajit in ulei, mi se face greata.
    "Glanda" se educa usor. 🙂

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #35

      Nu tin regim propriu-zis, am taiat cateva chestii, cele mai grave.
      Nu, farfuriile sunt la fel de mari si de pline.
      Mananc pe saturate, MULT, dar fara chestii naspa (in principal fara prajeli, fara carnuri grase, fara cascaval).
      1,5kg in trei luni.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #36

      Cristi, nu este suficient, ce faci tu e frectie la picior de lemn. Tie iti trebuie sala, cardio intens, spinning, alergare pe banda pana simti ca lesini. Altfel nu o sa reusesti. Fara sport o sa slabesti putin, chiar insesizabil, dar o sa ramai cu carnea flescaita pe tine.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #37

      da, sa ii aduci flori dupa aceea la Bellu. cardio, spinning si alergare la un om de 116 kile? serios? iar genunchii si inima lui ce zic?

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #38

      Imi pare rau, dar daca nu isi forteaza corpul, schimbarea nu se va produce. Va slabi cu taraita si degeaba, pentru ca ce face el nu e slabit sanatos.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #39

      1,5 kg in 3 luni....e foarte putin, mai alea ca esti la inceputul "dietei" cand teoretic ar trebuie sa scazi rapid in greutate. Mai degraba pare ca doar ai defecat si te-ai cantarit.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #40

      Ioane, ma bucur ca ai pus ghilimele la "dieta". Deci ai inteles ca, de fapt, nu tin nici un fel de dieta, sunt doar putin mai atent la ce bag in mine. 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #41

      "pentru ca ce face el nu e slabit sanatos." - cum exact e "slabitul sanatos"? Nu incepe cu schimbari in alimentatie?
      Ce spui tu, de fapt, nu e slabit prea sanatos. 🙂 Stii cum imi dau seama? Vazand ZECI de cunostinte care baga "cardio intens, spinning, alergare pe banda pana simti ca lesini." Persoanele astea, cand se lasa de asa ceva (de exemplu pentru ca vor avea un copil, sa spunem), se dubleaza fata de inainte.
      Grasul lenes, atent la alimentatie, isi schimba MODUL DE VIATA.
      Asta fac eu acum, la asta lucrez. Si de asta am si scris aici, de fapt, pentru grasii lenesi.
      Ti-e lene sa alergi pe banda, nu? OK, dar lasa dracului fleica de porc, schimba cu pui.
      Nu mai pune branza peste hamburger, lasa-l fara! 🙂
      Azi asa, maine asa...
      ----------
      Acum 15 ani alergam 3-4km pe zi. Aveam 74 de kile la 175cm. Pe langa alergare, mergeam la sala de forta. Aveam/am bicicleta, nu am si nu folosesc masina.
      Eu, cu trecutul meu sportiv - candva cu chef de sport, adica - si mi-ar fi greu sa alerg azi... tu ii spui unei balene care sta la computer sa alerge pana lesina?
      De asta fug grasii cand vine vorba de diete, pentru ca in rare cazuri nutritionistul ala poate intelege un gras. Eu pot. 🙂
      Am fost gras cand am fost mic, apoi slab vreo 15 ani, acum iar gras.
      Cum era citatul ala? "Drumul de 1000 de li incepe cu un pas?" Asta e primul pas. 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #42

      Ce simpatica e Deea, de parca ar fi rocket science cum sa slabesti, ii si spune ce ii trebuie, nu ca ar conta ca nu vrea sa slabeasca. Fix them all baby.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #43

      Daca vrei sa slabesti o faci fara enspe mii de scuze!!! Dupa 2 sarcini ajunsesem la 90kg.cu putina ambitie am ajuns la 65kg in 4luni. E adevrat ca am facut-o cu o dieta (dukan) dar nici pana in ziua de azi nu regret! A fost cea mai buna decizie ever! Acum imi permit sa bag in mine un hamburger o tampenie d'asta dar nu exagerez.aici e vorba de ambitie nu de glanda nush care sau ca vai ma fortat mama sa mananc. Mancatul e ca si fumatul: Te face fericit dar daca nu iti impui o limita te duci dreaq;) easy

      Thumb up 0 Thumb down 0

  12. E de rahat să fii gras și să te plângi că ești gras, după care să mergi să-ți cumperi trei shaorme mari. Sau să zici că ai o problemă de sănătate...

    Thumb up 0 Thumb down 0

  13. #45

    Nu vad acolo decat colesterol. Exista un milion de chestii gustoase care nu sunt atat de toxice, sa stii :))
    Semnat - o fosta grasa 😀 Mananc cu aceeasi placere, doar ca nu mai am 20 de kg in plus, doar vreo 5

    Thumb up 0 Thumb down 0

  14. #46

    Pentru fratii mei intru burta, va povestesc cum a fost la mine, poate va regasiti.
    Eu sunt un tip care am acceptat ca sunt gras. 116 kile.
    Ma pis, nu ma intereseaza, "eu ma trag din maimultele alea grase"
    So, cu asa "vointa", nu m-a putut nimeni convinge sa slabesc. DE CE as fi facut-o?
    Mergeam la analizele anuale cu colegii, imi ieseau bine. Colegul meu care mergea si juca baschet la fiecare doua zile, slab cat un arac, avea colesterolul doar cu 10 puncte mai jos decat grasul de mine.
    Am intrat intr-o zi intr-o farmacie si era nu stiu ce campanie a ministerului, se lua moka glicemia. Hai tanti, baga. 85. Se uita farmacista... "e foarte buna!"
    Pai da! A, va uitati ca-s gras? Asa sunt eu, doamna. 🙂
    Am facut sport "in tinerete", merg pe bicicleta, cand mai e sa alergam dupa autobuz o intrec pe fata mea, care are 60 de kile.
    So, convinge tu un gras de 116 kile sa slabeasca, atunci cand analizele ii ies bine.
    Si ce daca nu-mi gasesc haine prin oras? ANALIZELE IES BINE!
    Toti ma frecau la cap, ca "in viitor"... Frate, mergem ACUM, unde vrei tu, facem ce analize vrei tu. Sunt gras pentru ca asa sunt eu, GRAS!!!!
    -----
    Acum un an jumatate m-am mutat in Italia. Si oricat de mult ar spune romanii ca mancarea noastra e... a lor e mai buna.
    Da-i cu paste, cu prosciutto, cu mozarella, parmigiano, cremwursti (la ei au peste 90% carne, nu ca la noi, maximum 45%, daca nu 20%), salami (salamul nostru de Sibiu nu exista aici, si daca ar exista, ar fi cel mai prost).
    M-am mutat singur, nu mai gatea nimeni, am trecut pe ochiuri multe, pe... chestii de om singur si fara chef de gatit.
    Nu m-am ingrasat, dar anul asta analizele mi-au iesit naspa.
    Transaminaze crescute? EU!? Colesterol in zona superioara a valorilor?

    Asta a atras o mica constientizare si o (mica) incercare de a reduce mancarea naspa. Atentie, nu cantitatile, ci o mai mare grija la ce bag in mine.
    Pentru inceput, si cel mai simplu de facut, cred: am scos prajelile. Nimic prajit. Doar fiert, sau la cuptor, fara ulei. Piciorul de pui in cuptor, cu cimbru si usturoi, chiar pare mai bun, mai aromat decat piciorul de pui prajit in tigaie.
    Si tot asa.
    Eram omul care manca paine cu orice. Paine cu paine, nu era problema. Paine cu paste, paine cu orez, paine cu piure de cartofi... frate, eu am prins foamea de dinainte de Revolutie (si dupa). Painea era baza. Orice cu paine.
    Aici, in Italia, am inceput sa constientizez asta.
    Recordul a fost de 3 zile in care nu am mai mancat paine. EU!?
    Pastele fierte au 158kcal pe suta de grame; orezul are 111 kcal pe suta de grame; cartofii au 77 kcal pe suta de grame; painea alba are 265 kcal!
    Lasam painea, schimbam cu altceva din lista. Cantitatile raman la fel, nu am schimbat farfuriile si marimea portiilor.

    -----> Voiam sa mai scriu, dar am inceput sa ma intreb daca nu cumva plictisesc lumea...
    Daca am slabit? Da, putin, dar nu ma intereseaza asta, vreau doar ca analizele sa-mi iasa bine.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • cristi,în urmă cu ani, mă întâlnesc cu mama unui amic. bla, bla, ce bine arăţi. începusem să mă îngraş şi nu mă simţeam chiar confortabil, ei, zic eu acelei mămăiţe, m-am îngrăşat. de maică, îmi răspunde ea, nu mai duce sub nas. aşa că orice ai spune tu contează şi cantitatea. ca fapt divers aveam 1,70 ca înălţime şi 55 de kg. încetişor am ajuns la 80 - şi la 50 de ani cu fierea scoasă, şi nu mănânc prăjit, de nici un fel, doar cuptor, grătar sau fiert. iar analizele ies ele bune doar că nu mă simt eu bine cu mine.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #48

      Taie de pe lista: painea, pastele, aluaturile de orice fel, margarina, carnea de porc, dulciurile, fructele uscate, sucurile carbogazoase. Concentreaza-te pe carnea de peste slab, vita si pui la gratar, apa plata cu lamaie, iaurt, chefir, sana combinate cu mix de seminte sau shake de fructe de padure, mere (au zero calorii), legume, verzituri, si ceea ce ti-am scris mai sus: sport, mult sport, de 6 ori pe saptamana daca poti, cu o zi pauza.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #49

      deea, am scris pentru grasi. Daca nu esti grasa (sau nu ai fost), nu poti sa stii cum e sa auzi "taie 80% din ce mananci". 🙂
      Tot cantitatea aia de carne o mananc, numai ca nu e salam, e pui la cuptor.
      Tot cantitatea aia de branza bag in mine, numai ca in loc de cascaval, e urda.
      In loc de paine, cartofi sau orez.
      Dulciuri numai un tip: ciocolata, si pe timpul verii, inghetata. ATAT! Daca nu am chef de astea doua, nu mananc. Daca am chef, mananc pe saturate. Dar nimic altceva, exclusiv ciocolata neagra si/sau inghetata. In 3 luni mi s-a luat, am redus in mod natural cantitatile. 🙂
      -----------
      Daca as fi nutritionist, asta as da ca regim grasilor, asa as incepe. Baga, frate, tona de mancare, numai ca schimba putin calitatea. Si mai vorbim dupa 3 luni. 🙂
      Eu acum, repet, imi vine greata cand colegii mei prajesc ceva in tigaie. Si ce mare branza am facut in astea 3 luni, practic nimic. 🙂
      So, ca de la gras lenes la gras lenes, asa am scris textul. 🙂
      -----------
      Am uitat sa spun si pe ce inaltime sunt distribuite 116 kile (114,5kg azi): 175cm.
      Fara misto, tricourile mele sunt patrate.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #50

      La finalul zilei, indiferent de ce zice lumea cel mai important lucru este ca tu sa te simti bine in pielea ta. Daca tu ai 116 kg si tot ce-ti doresti e ca "analizele sa iasa bine", acest lucru facandu-te sa te simti bine in pielea ta, atunci asta e tot ce conteaza. Dar daca ai prins foamea de dinainte de revolutie, inseamna ca foarte tanar nu esti, sportul tinde spre 0, organismul a imbatranit, iar analizele nu or sa iasa bine prea curand chiar daca elimini tu anumite chestii din alimentatie sau poate nu 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #51

      @deea: usor de zis, greu de facut:
      1. nu toti oamenii pot sa faca cardio, din diferite motive, mie imi ies creierii prin ochi dupa doua minute de alergat, prefer sa-mi ramana in cap totusi 🙂
      2. dulciurile nu le-as putea taia de pe lista, exista peste tot, ma trezesc acasa ca am cumparat una-alta, daca hotarasc sa nu mai mananc ciocolata, ajung acasa cu pachete de biscuiti in sacosa etc isi baga cineva coada, pe bune :D,
      3. ar fi ceva daca as fi singura in casa (oare?), dar eu gatesc pentru doua persoane separat si ma "lipesc" la ce imi place mai mult din cele doua mancaruri, chiar nu pot sa ma gandesc si la masa mea, iar dupa ce gusti din fiecare, poti sa nu-ti pui o portie? eu nu pot 🙂
      4. incepe sezonul fructelor, car zilnic minim 1 kg de fructe acasa, sa nu mananc si eu din ele? ciresele sunt bune pentru rinichi, piersicile si caisele au calorii negative (sic), strugurii au magneziu etc

      Nu am decat 65 de kilograme, dar cele 7 pe care le-am pus cand m-am lasat de fumat zau ca-mi stau fix pe coloana vertebrala si ma trag inapoi cand vreau sa ma ridic de pe scaun ... sa te lasi de fumat e mai usor, tigari nu gasesti chiar peste tot

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #52

      @goya Conceptul de "calorii negative " e o inepție.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #53

      Va mai dau din hinturile mele, ca de la balena la balena (in legatura directa cu subiectul - "grasii vor muri grasi"):
      Nimic cu aluat. Bai, dar nimic.
      Ti-a facut mama cozonaci pe Paste si s-a carat cu ei la Bucuresti? Ii multumesti frumos, ii pui jumatate inapoi in sacosa, si restul il imparti pe felii. E greu, nu? Stiu, cozonaci moldovenesti, facuti ca la mama acasa, cine sa refuze?
      Tu. Tu refuzi. 🙂
      Ce bagi in schimb? Ciocolata aia mizerabila. E buna, dar de o luna bagi numai ciocolata, te-ai saturat. Aia e! Numai asta ai in casa. [asta e secretul, de fapt: fiind limitat la un singur dulce, fara limita de cantitate, ti se va apleca de la el, vei regla cantitatea singur, din pofta. 🙂 ]
      Cautati si cititi caloriile continute de un biscuite. Da ma, un amarat de bicuite cu crema! Stiti cate are? Cam ca la cateva mere. Un biscuite sau doua portocale, ceva de genul. Am facut rocada, am frigiderul plin de mere.
      Nu mi-am mai cumparat nimic dulce rafinat. Daca am/aveam, mananc. N-am, nu mananc. Si n-am.
      Asta nu e vointa, e frica de boala. Si lenea, bineinteles.
      Daca esti atent, ajungi sa tii un fel de regim fara sa te chinui prea mult.
      M-a vizitat femeia in Italia, am cumparat niste "salame strolghino", sa am ce pune pe masa. A plecat, salamul sta acolo de doua saptamani, nu m-am atins de el.
      Si nu, sincer nu am nevoie. Pun pui la cuptor, cu boia, cu cimbru, cu piper, cu usturoi. Fac o garnitura de sos de rosii, sau orez, sau cartofi fierti, sau mazare... salamul deja e alegerea proasta d.p.d.v. al gustului. Plus ca are calorii aproape duble.
      Si fara bauturi dulci. Nu taie setea, dimpotriva.
      Nu e greu, grasilor, nu e. Ti-au facut pofta pozele lui Arhi? Inchide postarea, nu mai da click cand vezi poze din astea. Stiti cat face reclama in apetitul grasilor? ENORM.
      Am vorbit cu multi grasi... foarte multi au "cravings" vazand reclame la TV.
      Asta e, oamenilor cu sfaturi despre cum sa slabesti repede, trebuie sa gandesti ca un gras, sa fi fost gras ani multi, sa poti intelege ce e in mintea noastra. 🙂
      As face, serios vorbesc, o asociatie a grasilor anonimi. AGA. 😀 Cred ca incepe sa fie nevoie...
      ----------
      A vazut femeia mea o poza cu mine, facuta aici, impreuna cu un coleg. A spus "aratati ca doua buldozere".

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #54

      Doua poze cu mancare, ca de la gras la gras. Doua pranzuri.
      Va fac pofta, la fel ca pozele lui arhi? 🙂
      http://tinyurl.com/o2xlf9n
      http://tinyurl.com/ovh4ks2

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #55

      Cristi, imi pare rau sa-ti spun, insa nu reusesti sa gasesti motivatia necesara ca sa slabesti. Faptul ca acum multi, multi ani erai capabil sa alergi cativa km/zi nu mai are nicio relevanta in prezent. Te complaci in situatie pentru ca probabil ti-e teama sa faci ceva mai mult.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #56

      Am sa presupun ca nu esti varza, si cand eu spun ca "nu am chef sa slabesc, ca-s lenes" si tu "concluzionezi cu "nu reusesti sa gasesti motivatia necesara ca sa slabesti." e o gluma.
      E o gluma, nu?
      Alfel, titlul "De ce grașii vor muri grași" il putem ilustra simplu cu un caz care, se pare, a mers fix pe sfaturile tale: "cardio intens, spinning, alergare pe banda pana simti ca lesini." Stii si tu cazul, cred: omul s-a trezit din coma zilele trecute. Medicii se gandeau sa-l declare mort.
      Inchei cu o intrebare: ai fost grasa vreodata? Cat timp, si cat de grasa?

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #57

      @gekko : si eu ce-am zis? 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

  15. Ce Arhi, tu n-ai fost gras? Și uite că ai scăpat. Așadar, există remediu și pentru alții!

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #59

      Nu mai este gras? Poate plinuț? 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

  16. #60

    În intervalul iunie 2010-iulie 2011 am reușit să ajung de la 150 kg la 100. Fără prăjeli și grăsimi, inițial mers mult pe jos, ulterior alergare și bicicletă. M-am menținut foarte bine până în anul 2013, martie, când stresul și supărările personale m-au dat peste cap. De atunci și pana acum am luat un tratament foarte agresiv cu Medrol și alte nebunii asemănătoare. Nu vrei să știi în ce hal am ajuns, dar am rămas în viață. În plus, la prima internare la terapie intensivă, am început să citesc zilnic blogul. Mi-a plăcut foarte tare cum au sărit toți să-l sprijine un om la nevoie. Și da, cred că o să mor gras, dar ceva mai târziu decât se anticipa

    Thumb up 0 Thumb down 0

  17. Mai ales da"că îți place să mănâncii" - e un "i" in plus acolo.
    Just trolling 😉

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #62

      Stai tu linistit, se face recensamantul grammar nazi-lor in perioada asta, atata tot!

      Thumb up 0 Thumb down 0

  18. #63

    am la slujba cativa monstri. una e sa fii gras, si cu totul alta este sa nu te mai poti sterge la cur de gras.

    compania ofera moka sucuri, cafea, ceai, cola de dozator, fructe, bare de cereale, etc.

    asteptand sa-mi torn o cafea, apare unul de pana in 30, pe care nu-l mai vazusem, ingrozitor spre gretos de obez; genul ala cu 6 burti tremurande si cap care nu mai are gat. se infige scurt la o stacana de cola, pescuieste 2 bare de cereale cu glazura - neaparat cu glazura!!! - si se rostogoleste mai departe.

    iar eu ma rusinez ca am inceput sa pun smantana in cafea in loc de lapte...

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #64

      @aurache stii de cand ma roade ideea sa fac un prelungitor de mana pentru sters la cur pentru grasi?

      Grasii nu se vor termina niciodata, curul trebuie sters zilnic, nu toti grasii sunt bogati ca sa aiba angajata o bona deci e piata sigura.

      Am facut si niste schite, ma gandesc sa apelez la crowdfunding, poate gasesc finantare si ma imbogatesc acu' , la batranete...

      Thumb up 0 Thumb down 0

  19. @cristi: da da, du-te la sala, ia cele mai mari greutati, baga-le in buzunare si dupa fa cardio. nimim 2 ore fara oprire.
    asa ai sa slabesti adevarat. plus: nu mai manca nimic. maxim ceva cosași la gratar si aia cu a 10-a foaie de varza care-ti iese la numarat dupa ce ai spalat-o intr-o fantana cu apa naturala, forata la minim 100 m (sau cu apa carpatica plata. nu dorna! ca nu-i acelasi lucru desi pare). revin cu alte sfaturi.
    ma duc sa-mi fierb doua frunze de rubarba!

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #66

      rubarba... eram in piata in Torino si apare unul "macho". Mafiot asa, stii cum sunt italienii care sparg in figuri: geluit, piele, ochelari cu rama aurita, tatuat, mergea in figuri...
      A cumparat o lada de spanac. Nu 3 kile, o lada. Si nu parea ca are iepuri acasa. 🙂
      In alta zi, un cuplu pe la 80 de ani de caciula. Cer oamenii 4 kile de salata. Asa se vinde aici salata, la kil. 4 kile au insemnat doua sacose mari, burdusite.
      Italienii astia... tre' sa fie vreo legatura intre spanacul ala si speranta de viata in zona, ma gandesc. 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • stiu si eu cum sunt broscanii 🙂 am stat acolo, am facut concedii acolo (anul asta iau o pauza). oricum mie mi se pare ca mananca mai mult ca noi doar ca noi pana nu punem grasime in mancare cat sa ai sa o faci candela la icoana nu ne lasam. Antipasti, primo, secundo & dolce.. la fiecare masa! am crezut ca mor ( Ufa!)
      si vin, vin rosu sau rose sau un frizant!
      p.s. n-avea ala si un polo cu gulerul ridicat? am o boala pe astia.. sa mai fie si roz...

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #68

      Da, ma, polo cu guler ridicat. Nailed it! 🙂 ha ha ha... chiar asa poarta! 🙂

      Thumb up 0 Thumb down 0

  20. #69

    Mai exista oameni care nu sunt grasi, dar au 100 de kg din cauza oaselor grele :)))))

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #70

      Din rucsac? Sau 'scheleții' din dulap?

      Thumb up 0 Thumb down 0

  21. Nu stiu eu de grasimi da vazui ca scrisarati de depresii si mi-adusai aminte ce citii de sunatoare de dimineata - cica e buna pentru depresie.

    La sunatoare ajunsai cand dadui sa culeg capsunile. O vazui inflorita si dedei pe net sa imi spuna cand se culege si tot acolo zicea ca e buna pentru depresie.... Am cules doua cosuri mari.
    (Tocmai mi-adusei aminte ca aseara am vazut coada-soricelului pe marginea santului...)

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #72

      asteptam cu interes stiri din sezonul de cules pula calului, basina porcului si pizda tigancii.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • Ai nevoie de ele?

      Thumb up 0 Thumb down 0

  22. #74

    Sigur era vreo unu in Auschwitz ce avea probleme cu glanda. Daca te uiti la fotografii numa grasi in perioada aia

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #75

      si cu oase late

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #76

      and your point is? programul lor fiind sa stea inchisi si sa faca nimic

      Thumb up 0 Thumb down 0

  23. #77

    Despre ce glandă e vorba? 🙂 Haleala din poza 3 este mai mult grețoasa/dulce decât gustoasă.

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #78

      glanda sudoripara, dupa 3 saorme cu de toate

      Thumb up 0 Thumb down 0

  24. Băi, da' am o fooooaaame
    Şi mă duc la o nuntă de milițieni!
    Să facem ravagii!

    Thumb up 0 Thumb down 0

  25. #80

    Fac apel la haterii mei sa facă ei inventaru' la fetele comentatoare de mai sus, ce se lauda ca au slăbit subit și sa solicite FFN pe adresa "redacției" pt veridicitatea declarațiilor. Sunt la o nunta și ma joacă niște nuntașe, d'aia nu am timp acu.
    Mulțumesc anticipat.

    Thumb up 0 Thumb down 0

  26. #82

    De ce ne jignesti? Noi nu suntem grasi. Suntem "binefacuti" 🙂

    Thumb up 0 Thumb down 0

  27. nah! a fost ceva festival cu bere la Timisoara. am trecut pe o strada paralela. am simtit miros. mi s-a facut o pofta la limita lesinului. sunat nevasta, sunat sor-mea, facut invitatie, invartit dupa loc de parcare f. putin (sunt un norocos) si mancat 4 mici. nu paine, nu cartofi, nu bere (masina) doar mici. dar o pofta nebunaaaaaaaa!
    q.e.d. - am sa mor pufos 🙂

    Thumb up 0 Thumb down 0

  28. Aseara am fost sa iau lucerna pentru iepuroci. Langa mine, in via a doi frati (un orasean si un taran), am vazut niste buchete de sunatoare... m-am dus cu secera la ele si am strans un brat bunicel. La intoarcere sa nimerit sa vie aia cu masina, sa stropeasca via si m-au surprins in mijlocul viei lor.
    Ala taran m-a intrebat ce fac cu florile alea si i-am zis ca sunt plante medicinale, pentru ceai si auzind el asa si vazand buchetul frumos, zice "ia da-mi si mie cateva" si imi ia jumatate din buchet.... In drum spre casa, gandindu-ma la intamplare, ma gandeam ca daca ii spun ca o fumez, nu ar fi luat-o, insa instant mi-am adus aminte de filmuletele de pe iutup, cu aia de fumau Salvie si o dadeau in halucinatii si cum spuneau ca e mai tare ca iarba jamaicanilor.

    Acusi am o intrebare intrebatoare catre cunoscatori: ce se fumeaza de la salvie? Florile? Frunzele? Ambele?
    Vreau sa fac niste tigari de-astea, sa le dau la tarani, sa vad cum se transforma in maimute :mrgreen:

    Thumb up 0 Thumb down 0

    • #85

      De la oltean la maimuta n-o sa ia prea mult timp procesul de metamorfoza.

      Thumb up 0 Thumb down 0

    • #86

      sau evolutie

      Thumb up 0 Thumb down 0

  29. #87

    De ce nu se poate opri grasul din mancat? Buna intrebare. Exact, dar EXACT, ma intelegi?, exact din acelasi motiv pentru care futangiul nu se poate opri din futut.

    Thumb up 0 Thumb down 0

  30. #89

    Grasii vor muri grasi pentru un motiv simplu: cind vad mincare poftesc mai rau ca alcoolicii in fata paharului de bautura. E penibil sa-i vezi cum tremura in fata vitrinei cu mincare...

    Thumb up 0 Thumb down 0

  31. #90

    Fotografia 8... Cum se numeste felul asta de mancare ? 😀

    Thumb up 0 Thumb down 0

  32. #91

    bun, chestia cu glanda s-a clarificat, nu mai are rost sa insist. argumentul lagărelor nemțești (sau gulagului, ca să fim politically correct) este zdrobitor.
    titlul? nu, nu esti gras pentru ca îți place sa mănânci gustos, esti gras pentru ca manânci mult! dacă o dăm pe înțelepciune populară (chineză, de acord), cică ”o felie de portocală are același gust ca și o portocală întreagă”.
    altfel: chestia cu colesterolul este cea mai mare afacere ever. dovedit științific: la specia homo sapiens nivelul colesterolului din sânge nu are absolut nicio legătură cu alimentația. dar piața statinelor (produse pentru scăzut nivelul colesterolului) este de peste 30 de miliarde de euro pe an.

    Thumb up 0 Thumb down 0