Vineri am terminat minunatul concurs de la Mens Health, cel in care eram provocat sa slabesc la modul intens.
Rezultate:
De la 123 kile am slabit la 116. Tonus fizic muuuuuuuult mai bun, sunt capabil sa fac niste chestii de nici nu va imaginati. Mi-am imbunatatit rezultatele la analize, nu si la ficat, multumita lui Crivat si Hadean. Desigur, nu am castigat, pentru ca sunt unii care au slabit 15 kile. Dar nu era in intentia mea sa ma ucid in felul asta.

Concluzia: O sa continui ideea de cardiomix, pentru ca in mod clar la mine are efect. Am in plan ca pana la sfarsitul anului sa scad sub 100 kg.

Vedem ce va mai fi.