M-am gândit că ar fi o chestie interesantă să țin un jurnal foto săptămânal ale progreselor pe care le fac în direcția atingerii celor 80 de kile. Cred sincer că i-ar ajuta și pe alții, mai ales dacă ținem cont de unde am plecat. Adică 125 de kilograme, decembrie 2013. […]

Voiam inițial să scriu că suntem un popor de superficiali, dar, la o analiză mai atentă, am reformulat. Vă rog, nu apreciați melodia, nu asta e relevant. Ea e Oana Radu. Cum, nu știți cine e Oana Radu? Ea e Oana Radu. Când avea cu 50 de kilograme mai mult. Pe […]

Astăzi am decis ca, în sfârșit, să vă împărtășesc metoda senzațională de slăbit, cu care am slăbit, practic, slăbind. Cum poți slăbi ușor, fără nici un fel de înfometare. Simplu! Share și like, să afle toți! Later edit: Sfaturile de slăbit sunt șterse direct, deci nu vă mai obosiți.

Uită-te aici și mai gândește-te puțin. Cum îți va alinta femeia pieile căzânde ici și colo. În altă ordine de idei, există firme în timișoara care vând și montează helcometre la domiciliu? Eu nu am găsit.

De Mihai Vasilescu Dragul meu Arhi si dragi cititori de blog „din tara unde nici Apocalipsa nu vine”, Ieri a fost atins un subiect care vad ca s-a dovedit a fi interesant si totodata sensibil pentru multi din cei ce-l citesc pe Arhi. Si anume „grasimea”. Si nu cea care picura din fleica […]

Raspunsul ghicitorii e foarte simplu. Consumul de lapte. Deși pentru mine e puțin mai greu, pentru că am o ușoară intoleranță la lactoză, lucru care nu mă face cel mai fericit om din lume când mănânc lapte, beneficiile avute în urma consumului sunt și au fost mult mai mari. Desigur, daca aveți […]

Parca v-am spus ca in ultima perioada am slabit 10 kilograme, practic fara sa fac nimic. De fapt, nimic e putin cam mult spus, pentru ca am facut ceva. Am folosit un aliment minune, uitat de multi, dar mereu actual. Un aliment pe care l-am consumat dupa antrenamentele la sala si m-a ajutat […]

După cum se ştie, planul meu pe 2010, cel în care trebuia să slăbesc ţâşpe kile, a fost un fail antologic, la finalul anului având exact aceeaşi greutate ca anul trecut. E relativ enervant, mai ales că am fost la sală, am muncit etc. Adevărul e că am remarcat că eu fără carne […]

Sunt la conferinta de presa prilejutia de sfarsitul concursului Da jos Burta, organizat de Mens Health, concurs la care am participat cu brio, slabind eroic 7 kile. O sa incerc, pe timp ce trece, sa pun poze cu toti participantii si sa va zic cine a castigat si ce, ca momentan e putin […]